• Hints and Caution for the practice of yoga
    Without firm foundations a house cannot stand. Without the practice  of the principles of yama and niyama, which lay down firm ...
  • How to do surya namaskar ๐Ÿ™Why should we practice this daily? What are its benefits
      Surya Namaskar is an asana which directly provides energy to our body mind & soul.We cannot imagine our life on the earth without the...
  • เคฏोเค— เค•ा เค…เคฐ्เคฅ
    เคฏोเค— เคถเคฌ्เคฆ เค•ा เค…เคฐ्เคฅ 'เคเค•्เคฏ'เคฏा 'เคเค•เคค्เคต' เคนोเคคा เคนै เคœिเคธเค•ा เค…เคฐ्เคฅ เคนोเคคा เคนै 'เคœोเคก़เคจा'|เคต्เคฏाเคตเคนाเคฐिเค• เคธ्เคคเคฐ เคชเคฐ เคฏोเค— เคถเคฐीเคฐ, เคฎเคจ เค”เคฐ เคญाเคตเคจाเค“ं เคฎे...